騎不累單車

Bruce 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

鐵馬拉風 騎對了再上！
【快活周報╱文╱刁嘴凱】
 
　　每逢周休，踩著兩輪乘著風，是許多上班族或家庭最愜意的一刻。但一趟騎下來，竟覺雙腿緊繃、屁股痛，快樂大打折扣，今天達人用深入淺出的圖文說明，讓你知道如何正確騎乘、避免傷害。

(繼續閱讀...)

Bruce 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

Bruce 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

Bruce 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

Bruce 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

座墊-長途旅行的關鍵
 　　所有阻礙環島的因素當中，屁股痛時常是名列前茅的，因此一個好座墊是十分值得投資的。為了不讓這種事情發生，許多人會以為又軟又大的座墊會是救星。大錯特錯。單車座墊並不是沙發，坐在上面的雙腿可是超過你想像地頻繁運動著，太大、太軟的座墊馬上因為摩擦而開始不適了。 

(繼續閱讀...)

Bruce 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

Bruce 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

環島的其他必備--雨衣、打氣筒、維修工具


雨衣是必須的，環島難免遇到下雨，打氣筒是必須的，環島幾乎會破胎，維修工具是必須的，環島一定得有備無患。

(繼續閱讀...)

Bruce 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

時間：１０００４０９ 
地點：南投縣竹山鎮 
原由：挑戰體力與耐高承受度 

(繼續閱讀...)

Bruce 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

時間：１０００４０４
地點：嘉義縣布袋鎮布袋漁港
 原由：帶葉媽媽大肆採購去

(繼續閱讀...)

Bruce 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

時間：１０００３２６ 
地點：彰化縣鹿港鎮鹿港老街 
原由：來個具備文化素養及美食的小旅行 

(繼續閱讀...)

Bruce 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

時間：１０００３２６ 
地點：彰化縣二水鄉松柏嶺 
原由：來個健康的身心之旅

(繼續閱讀...)

Bruce 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()